Vyprážané kurča

Hlavné jedlo + príloha 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
740kcal
50gBielkoviny
65gSacharidy
32gTuky
Suroviny
  • Na základ
  • 600 g kuracie prsia
  • 150 g múka
  • 3 ks vajce
  • 200 g strúhanka
  • 1 l olej
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

Tajomstvom vyprážaného kurčaťa je dôkladné obaľovanie a správna teplota oleja.

1. Kuracie prsia nakrájame na plátky, jemne naklepeme, osolíme a okoreníme.

2. Pripravíme tri misky: do jednej dáme múku, do druhej rozšľahané vajcia a do tretej strúhanku.

3. Mäso obaľujeme v tomto poradí – múka, vajce, strúhanka – a dbáme na rovnomerný obal.

4. Začneme vyprážať v dostatočnom množstve horúceho oleja na strednom ohni.

5. Z oboch strán vyprážame dozlatohneda, kým nebude mäso vnútri úplne prepečené.

6. Hotové mäso necháme odkvapkať na papierovej utierke a podávame čerstvé.

Tip: Olej má správnu teplotu, ak po vhodení omrvinky okolo nej okamžite začnú drobné bublinky – v príliš studenom oleji bude obal mastný.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.