Sinťiangské kura na „veľkom tanieri“ (Dapanji)

Hlavné jedlo + príloha 75 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
880kcal
54gBielkoviny
95gSacharidy
32gTuky
Suroviny
  • Na kuracie mäso
  • 800 g vykostené kuracie horné stehno
  • 3 PL jedlý olej
  • 1 PL cukor
  • 10 g sušené čili
  • 1 ČL sečuánske korenie
  • 2 ks badián
  • 15 g zázvor
  • 5 strúčik cesnak
  • 1 PL doubanjiang
  • 2 PL ryžové víno shaoxing
  • 3 PL sójová omáčka
  • 600 ml voda
  • 1 ČL soľ
  • Na zeleninu a rezance
  • 500 g zemiaky
  • 1 ks cibuľa
  • 2 ks mäsitá paprika
  • 300 g čínske pšeničné rezance
  • 3000 ml voda
Popis

1. Vykostené kuracie stehná nakrájame na veľké sústa, zemiaky na veľké kocky, cibuľu na mesiačiky a papriku na veľké kúsky; zázvor nakrájame na plátky.

2. V širokom woku alebo hrnci zohrejeme olej, pridáme cukor a miešame, kým nezíska svetlú karamelovú farbu, potom pridáme kuracie mäso a na silnom ohni opekáme 4–5 minút, kým neskaramelizuje zo všetkých strán.

3. Pridáme sušené čili, sečuánske korenie, badián, zázvor, cesnak a doubanjiang a opekáme 1 minútu, potom zalejeme ryžovým vínom shaoxing, sójovou omáčkou a vodou a osolíme.

4. Pridáme zemiaky, prikryjeme a dusíme na strednom ohni 25 minút, kým zemiaky nezmäknú a šťava nezhustne; v posledných 5 minútach vložíme aj cibuľu a papriku.

5. Medzitým uvaríme široké čínske pšeničné rezance a scedíme.

6. Rezance rozložíme na veľkú misu, prelejeme kuracím mäsom so zemiakmi a hustou šťavou a ihneď podávame – rezance nasajú šťavu.

Tip: Je to jedlo sinťiangských vodičov kamiónov, podávané na jednej veľkej mise pre celý stôl: hrubé široké rezance nakoniec nasajú korenistú šťavu. Ak nezoženieme široké rezance, dobre fungujú aj tagliatelle.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.