Сіньцзянська курка «на великій тарілці» (Dapanji)

Основна страва + гарнір 75 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
880ккал
54gБілки
95gВуглеводи
32gЖири
Інгредієнти
  • Для курки
  • 800 г філе курячого верхнього стегна
  • 3 ст. л. олія
  • 1 ст. л. цукор
  • 10 г сушений чилі
  • 1 ч. л. сичуанський перець
  • 2 шт. бадьян
  • 15 г імбир
  • 5 зуб. часник
  • 1 ст. л. доубаньцзян
  • 2 ст. л. рисове вино шаосін
  • 3 ст. л. соєвий соус
  • 600 мл вода
  • 1 ч. л. сіль
  • Для овочів і локшини
  • 500 г картопля
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 2 шт. болгарський перець
  • 300 г китайська пшенична локшина
  • 3000 мл вода
Опис

1. Наріж філе курячих стегенець великими шматками, картоплю – великими кубиками, ріпчасту цибулю – часточками, перець – великими шматками; імбир наріж скибками.

2. У широкому воку чи каструлі розігрій олію, поклади цукор і помішуй, доки він стане світло-карамельним, потім додай курку й обсмажуй на сильному вогні 4–5 хвилин, доки вона з усіх боків карамелізується.

3. Додай сушений чилі, сичуанський перець, бадьян, імбир, часник і доубаньцзян і обсмажуй 1 хвилину, потім влий рисове вино шаосін, соєвий соус і воду й посоли.

4. Додай картоплю, накрий і туши на середньому вогні 25 хвилин, доки картопля розм’якне, а соус загусне; за останні 5 хвилин додай і цибулю та перець.

5. Тим часом звари широку китайську пшеничну локшину й відкинь на друшляк.

6. Розклади локшину на велику страву, виклади зверху курку з картоплею й густим соусом і подавай одразу – локшина вбирає соус.

Порада: Страва сіньцзянських далекобійників, одна велика тарілка на весь стіл: товста широка локшина наприкінці вбирає пряний соус. Якщо не знайдеш широкої локшини, чудово підійде й тальятеле.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.