Ryža s krevetovou pastou, sladkým bravčovým mäsom a zeleným mangom (Khao khluk kapi)

Hlavné jedlo + príloha 50 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
1056kcal
24gBielkoviny
88gSacharidy
67gTuky
Suroviny
  • Na sladké bravčové mäso
  • 400 g bravčový bok
  • 3 PL palmový cukor
  • 2 PL sójová omáčka
  • 1 PL rybacia omáčka
  • 2 ks šalotka
  • 100 ml voda
  • Na ryžu a prílohy
  • 300 g jazmínová ryža
  • 2 PL krevetová pasta
  • 3 PL jedlý olej
  • 4 strúčik cesnak
  • 2 ks vajce
  • 1 ks zelené mango
  • 3 ks šalotka
  • 1 ks uhorka
  • 3 ks čili
  • 2 ks limetka
Popis

1. Jazmínovú ryžu uvaríme deň vopred a necháme vychladnúť. Bravčový bok nakrájame na malé kocky.

2. V hrnci rozpustíme palmový cukor s vodou, pridáme mäso, sójovú omáčku, rybiu omáčku a nakrájanú šalotku a na miernom ohni varíme 30–35 minút, kým mäso nezmäkne a omáčka nie je hustým lesklým karamelom.

3. Medzitým vajcia rozšľaháme a upečieme na tenkú palacinku, potom zvinieme a nakrájame na pásiky; zelené mango ošúpeme a nakrájame na tenké pásiky, šalotku a uhorku na plátky a čili na kolieska.

4. Vo woku zohrejeme olej, cesnak opekáme 30 sekúnd, potom pridáme krevetovú pastu a za roztláčania opekáme pol minúty do rozvoňania.

5. Vložíme ryžu a prehadzujeme 3–4 minúty, kým sa každé zrnko rovnomerne neobalí pastou.

6. Ryžu navrstvíme do stredu tanierov, okolo rozložíme skaramelizované bravčové mäso, vaječné pásiky, mango, šalotku, uhorku a čili a podávame s mesiačikmi limetky; pred jedením všetko premiešame.

Tip: Na jednom tanieri sladká, slaná, kyslá aj pikantná chuť – celá paleta thajskej kuchyne. Krevetová pasta je veľmi výrazná, preto spočiatku použijeme radšej menej a pri opekaní otvoríme okno.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.