Rumunská kyslá polievka s mäsovými guľkami (Ciorbă de perișoare)

Polievka 90 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
346kcal
18gBielkoviny
24gSacharidy
23gTuky
Suroviny
  • Na mäsové guľky
  • 500 g mleté bravčové mäso
  • 60 g ryža
  • 1 ks vajce
  • 2 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
  • Na polievku
  • 2 ks cibuľa
  • 2 ks mrkva
  • 1 ks koreň petržlenu
  • 150 g zelerová buľva
  • 1 ks mäsitá paprika
  • 2 PL paradajkové pyré
  • 500 ml borș (kvas z otrúb)
  • 2 PL slnečnicový olej
  • 1 zväzok ligurček
  • 1 zväzok petržlenová vňať
Popis

1. Mleté mäso spojíme s umytou ryžou, vajcom, jednou nastrúhanou cibuľou, polovicou soli, čiernym korením a polovicou petržlenovej vňate; mokrými rukami vytvarujeme guľky veľké ako orech.

2. Vo veľkom hrnci na oleji podusíme druhú najemno nakrájanú cibuľu, pridáme mrkvu, koreň petržlenu, zeler a papriku nakrájané na kocky a opekáme 5 minút.

3. Zalejeme približne 2,5 litra vody, privedieme do varu a varíme 15 minút; potom do mierne vriacej polievky po jednej vložíme mäsové guľky.

4. Vmiešame paradajkový pretlak a zvyšnú soľ a na slabom ohni varíme 30 minút, kým guľky aj ryža nezmäknú.

5. Borș v osobitnej nádobe privedieme do varu, zozbierame penu a prilejeme do polievky; ešte raz privedieme do varu, potom odstavíme a vmiešame nadrobno nasekaný ligurček a zvyšnú petržlenovú vňať.

6. Podávame s kyslou smotanou a pálivou paprikou, ako je zvykom v Rumunsku.

Tip: Borș je kyslý nálev kvasený z otrúb; ak ho nezoženieme, nakoniec okyslíme 3–4 polievkovými lyžicami citrónovej šťavy. Čerstvý ligurček dáva ciorbe typickú zelerovo-korenenú chuť, nevynechávame ho!

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.