Domáce ghee (prepustené maslo)

Doplnok 40 min 20 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
143kcal
0gBielkoviny
0gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • 500 g maslo
Popis

1. Maslo nakrájame na kocky a vložíme do stredného hrnca s hrubým dnom. Na miernom ohni pomaly roztopíme bez miešania.

2. Keď sa úplne roztopí, oheň znížime na minimum. Maslo začne peniť a voda sa pomaly odparuje – zvuk a hustá pena označujú prvú fázu procesu.

3. Varíme 20–30 minút a občas opatrne zoškrabneme dno. Pena postupne zmizne, tekutina sa vyčíri a mliečne pevné častice na dne hrnca sa opražia dozlatohneda.

4. Hotové je, keď je ghee zlatisté a úplne číre, syčanie utíchne a má príjemnú orieškovo-karamelovú vôňu. Vtedy ihneď odstavíme, pretože sa môže za okamih pripáliť.

5. Necháme niekoľko minút chladnúť a precedíme do čistého suchého pohára cez sitko vystlané dvojitou vrstvou gázy alebo papierovým kávovým filtrom. Hnedé omrvinky na dne vyhodíme.

6. Uzavreté vydrží aj pri izbovej teplote niekoľko týždňov, v chladničke celé mesiace; po vychladnutí stuhne na zrnitú krémovú konzistenciu.

Tip: Ghee je základný tuk indickej kuchyne: vďaka vysokému bodu dymenia je ideálne na opekanie a tadku ale domáca príprava nezaručuje úplnú neprítomnosť laktózy alebo mliečnych bielkovín. Vždy naberáme úplne suchou lyžicou, pretože voda spôsobuje zatuchnutie tuku.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.