Boršč

Polievka 60 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
290kcal
5gBielkoviny
32gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • p. ch. soľ
  • 2 PL jedlý olej
  • Na základ
  • 400 g cvikla
  • 2 ks mrkva
  • 1 hlávka cibuľa
  • Na polievku
  • 300 g zemiaky
  • 1.5 l voda
  • Na podávanie
  • 200 g kyslá smotana
Popis

Boršč je východoeurópska cviklová polievka známa krásnou rubínovočervenou farbou a jemne sladkastou, zemitou chuťou. Počas chladných dní príjemne zahreje a ľahko ju pripraví aj začiatočník.

1. Cviklu, 400 g, a 2 mrkvy očistíme a nastrúhame (alebo nakrájame na tenké pásiky), 1 cibuľu nakrájame nadrobno.

2. V hrnci na troche oleja opečieme cibuľu, pridáme cviklu a mrkvu a niekoľko minút spolu dusíme.

3. Zemiaky, 300 g, nakrájame na kocky, vložíme do hrnca a zalejeme 1,5 litra vody.

4. Na miernom ohni varíme, kým zelenina nezmäkne (približne 30–40 minút), a počas varenia osolíme podľa chuti.

5. Ak máme radi kyslastejšiu chuť, môžeme ju doladiť trochou octu alebo citrónovej šťavy.

6. Pri podávaní pridáme na každý tanier po lyžici z 200 g kyslej smotany.

Tip: Cvikla farbí ruky aj dosku na krájanie – pri strúhaní sa oplatí použiť rukavice.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.