Форель, жаренная на сливочном масле, по-мельничьи

Основное блюдо 30 минут 2 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
532ккал
59gБелки
12gУглеводы
27gЖиры
Ингредиенты
  • Для рыбы
  • 2 шт. форель
  • 3 ст. л. мука
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
  • Для масляного завершения
  • 5 дкг сливочное масло
  • 2 ст. л. лимонный сок
  • 1 ст. л. зелень петрушки
Описание

1. Вымой очищенную форель внутри и снаружи, обсуши, затем приправь солью и перцем.

2. Обваляй рыбу со всех сторон в муке, лишнее стряхни.

3. На сковороде разогрей половину сливочного масла и обжарь форель по 4-5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

4. Переложи готовую рыбу на теплую тарелку.

5. Оставшееся сливочное масло на сковороде подрумянь до светло-коричневого цвета и орехового аромата, затем вмешай в него лимонный сок.

6. Полей рыбу подрумяненным маслом, посыпь рубленой петрушкой и сразу подавай.

Совет: Подрумянивай масло, только пока оно не станет цвета лесного ореха и не появится ореховый аромат, – если передержать, оно подгорит.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.