Хрустящие лепешки с креветками (Tortillitas de camarones)

Закуска 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
365ккал
17gБелки
25gУглеводы
23gЖиры
Ингредиенты
  • 200 г креветки
  • 100 г нутовая мука
  • 50 г пшеничная мука
  • 3 шт. зеленый лук
  • 1 пуч. петрушка
  • 250 мл вода
  • 300 мл растительное масло
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. В Андалусии используют крошечные креветки (camarón) целиком; мы нарежем очищенные креветки мелкими кусочками.

2. В миске смешай нутовую муку, пшеничную муку и щепотку соли, затем понемногу вливай холодную воду и размешай до гладкости – тесто должно быть жидким, жиже блинного.

3. Вмешай мелко нарезанный зеленый лук, мелко нарезанную петрушку и креветки и убери на 30 минут в холодильник.

4. В сковороде разогрей масло слоем около 1 см до 180 °C.

5. Наливай по столовой ложке теста и тонко распределяй обратной стороной ложки; жарь по 1–2 минуты с каждой стороны, пока лепешки не станут кружевными, хрустящими и золотисто-коричневыми.

6. Дай стечь на бумажном полотенце, слегка посоли и подавай сразу.

Совет: Ключ к успеху – очень жидкое тесто и очень горячее масло: так лепешка получится кружевной, тонкой и хрустящей.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.