Хрустящий жареный тофу со сладким соусом чили и арахисом (Tao hu thot)

Закуска 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
379ккал
13gБелки
16gУглеводы
31gЖиры
Ингредиенты
  • Для тофу
  • 500 г твердый тофу
  • 2 ст. л. кукурузный крахмал
  • 1 щепотка соль
  • 500 мл растительное масло
  • Для соуса для макания
  • 100 мл сладкий соус чили
  • 40 г арахис
  • 1 пуч. кориандр
Описание

1. Тофу заверни в бумажное полотенце и на 15 минут придави небольшим грузом, чтобы вышла вода; затем нарежь треугольниками или кубиками по 2–3 см.

2. Арахис обжарь на сухой сковороде и крупно поруби.

3. Кусочки тофу слегка посоли и тонко обваляй в кукурузном крахмале.

4. Разогрей масло до 180 °C и жарь тофу порциями 4–5 минут, пока все стороны не станут золотисто-коричневыми и хрустящими; выложи на бумажное полотенце.

5. Сладкий соус чили налей в маленькую пиалу и посыпь обжаренным арахисом и мелко нарезанной кинзой.

6. Подавай тофу горячим, с соусом для макания.

Совет: Простая вегетарианская уличная закуска: снаружи хрустящая, внутри мягкая. Чем суше тофу перед жаркой, тем более хрустящим он будет, – не пропускай отжим под грузом.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.