Зеленые тамалес с курицей (Tamales verdes de pollo)

Основное блюдо + гарнир 180 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
631ккал
33gБелки
69gУглеводы
28gЖиры
Ингредиенты
  • Для начинки
  • 600 г куриная грудка
  • 400 г томатильо
  • 2 шт. чили серрано
  • 1 пуч. свежая кинза
  • 2 зуб. чеснок
  • 1 ч. л. соль
  • Для теста
  • 500 г маса арина
  • 200 г свиной жир
  • 1 ч. л. разрыхлитель
  • 500 мл куриный бульон
  • 1 ч. л. соль
  • Для заворачивания
  • 24 шт. кукурузные листья (обертки)
Описание

1. Замочи кукурузные листья в теплой воде минимум на 30 минут, чтобы они стали гибкими. Вари куриную грудку в подсоленной воде 20–25 минут, затем разбери на волокна.

2. Очисти томатильо и вари с чили серрано и чесноком 5 минут; добавь кинзу, измельчи в блендере до гладкости, приправь солью и перемешай с разобранной курицей.

3. Взбивай свиной жир в кухонном комбайне 3–4 минуты до пышности, затем постепенно добавляй маса харину, разрыхлитель и соль, чередуя с теплым куриным бульоном, и вымешивай, пока не получится легкое мягкое тесто, – маленький кусочек, брошенный в стакан воды, должен всплыть.

4. На широкую гладкую сторону каждого листа тонко намажь 2 ст. л. теста, в центр положи ложку зеленой куриной начинки, сложи края листа внахлест, а низ подверни.

5. Поставь тамалес открытым концом вверх во вставку для пароварки, накрой оставшимися листьями и готовь под крышкой над бурно кипящей водой 60–75 минут; следи, чтобы вода не выкипела.

6. Они готовы, когда тесто легко отделяется от листа; дай постоять 10 минут и подавай, развернув из листьев, с сальсой.

Совет: Тамалес хорошо замораживаются: остывшие тамалес вместе с листьями положи в пакет, а перед едой разогрей на пару 20 минут.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.