Марокканские дрожжевые пончики-кольца (Sfenj)

Перекус 120 минут 8 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
440ккал
6gБелки
57gУглеводы
21gЖиры
Ингредиенты
  • 500 г пшеничная мука
  • 15 г дрожжи
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. соль
  • 400 мл вода
  • 1 л растительное масло
  • 4 ст. л. мед
Описание

1. В большой миске смешай муку, соль и сахар, затем раствори дрожжи в небольшой части теплой воды и вместе с оставшейся водой влей в муку.

2. Работай рукой или деревянной ложкой 5 минут, пока не получится очень мягкое, липкое, эластичное тесто; так и должно быть, больше муки не нужно.

3. Накрой и дай подойти в теплом месте 1–1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое и не покроется пузырьками.

4. В глубокой кастрюле разогрей масло до 175–180 °C; окуни руку в воду, отщипни кусочек теста размером с грецкий орех, большим пальцем продави в центре отверстие, растяни в кольцо и опусти в масло.

5. Жарь по 1–2 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотисто-коричневыми и пышными, затем выложи на бумажное полотенце.

6. Подавай теплыми, посыпав сахаром или полив медом, с мятным чаем.

Совет: Сфендж – уличный пончик марокканских утр: продавцы жарят их рано утром и продают, нанизав на волокно пальмового листа. Тесто намеренно очень мягкое, поэтому снаружи они хрустящие, а внутри воздушные и упругие. Секрет – мокрые руки: так тесто не липнет при формовке.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.