После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.
1. Коричневую чечевицу промой, поставь вариться в 900 мл воды и вари 15 минут до полуготовности.
2. Тем временем лук нарежь тонкими полукольцами и в широкой сковороде на оливковом масле на среднем огне, часто помешивая, жарь 20–25 минут до темно-золотисто-коричневого цвета и хруста; половину выложи на бумажное полотенце.
3. К чечевице добавь промытый рис, кумин, соль и перец, а также оставшийся в сковороде лук вместе с маслом.
4. Вари под крышкой на слабом огне 18–20 минут, пока рис не станет мягким и не впитает жидкость; при необходимости долей немного горячей воды.
5. Сними с огня и дай отдохнуть под крышкой 10 минут, затем разрыхли вилкой.
6. Подавай с хрустящим луком сверху, с йогуртом и свежим салатом.
Совет: Муджаддара – левантийская «еда бедняков», которую сегодня любят все: она дешевая, сытная и дает полноценный белок. Ее секрет – темно обжаренный лук: не бойся, что он станет слишком коричневым, именно от этого вкус будет сладким и глубоким.
После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.
Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.
Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.