Белая фасоль с шалфеем и помидорами (Fagioli all'uccelletto)

Гарнир 35 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
376ккал
17gБелки
45gУглеводы
15gЖиры
Ингредиенты
  • 80 дкг консервированная белая фасоль
  • 40 дкг консервированные очищенные томаты
  • 3 зуб. чеснок
  • 8 шт. шалфей
  • 4 ст. л. оливковое масло
  • 1 дл вода
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. Высыпь фасоль в сито, ополосни холодной водой и дай стечь.

2. В кастрюле на 3 столовых ложках оливкового масла обжаривай раздавленные в кожуре зубчики чеснока и листья шалфея на среднем огне 2 минуты, пока не появится аромат, но чеснок не подрумянится.

3. Добавь размятые руками помидоры, посоли и вари 10 минут, пока они слегка не загустеют.

4. Вмешай фасоль, залей водой и вари на среднем огне, время от времени помешивая, 15 минут, пока соус не станет густым и кремовым, а фасоль не впитает его вкус.

5. Приправь перцем и при необходимости еще солью, вынь чеснок и дай постоять несколько минут.

6. При подаче полей оставшимся оливковым маслом и подавай теплой.

Совет: Флорентийский гарнир; его название означает «как птичка» – из-за шалфея, с которым жарили дичь; можно готовить и из сухой фасоли (после замачивания на ночь и отваривания до мягкости), а с колбасой получится сытное блюдо в одной кастрюле.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.