Провансальское рагу из говядины (Daube provençale)

Основное блюдо 180 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
536ккал
32gБелки
15gУглеводы
28gЖиры
Ингредиенты
  • 80 дкг говяжий оковалок
  • 5 дл сухое красное вино
  • 3 шт. морковь
  • 2 шт. репчатый лук
  • 4 зуб. чеснок
  • 40 дкг консервированные очищенные томаты
  • 1 ч. л. апельсиновая цедра
  • 2 шт. лавровый лист
  • 1 ч. л. тимьян
  • 3 ст. л. оливковое масло
  • 10 дкг шпик
  • 2 ч. л. соль
  • 1 ч. л. перец
Описание

1. Нарезанный кубиками говяжий огузок накануне вечером замаринуй с красным вином, нарезанными кружками морковью, луком, чесноком, лавровым листом и тимьяном.

2. На следующий день откинь мясо, отделив маринад, обсуши и обжарь со всех сторон на оливковом масле; нарезанное кубиками сало тоже вытопи.

3. Положи мясо в кастрюлю с толстыми стенками, сверху – маринованные овощи и залей процеженным маринадом.

4. Добавь консервированные очищенные помидоры и тертую апельсиновую цедру – именно она придает провансальский характер.

5. Туши под крышкой в духовке при 150 °C или на самом слабом огне около 3 часов, пока мясо не станет мягким, как масло.

6. Посоли, поперчи и при необходимости немного уварь соус без крышки.

Совет: Доб – классическое провансальское рагу из говядины, которое долго томится. По традиции его подают с широкой лапшой или полентой; на следующий день вкус еще глубже.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.