Яйца-пашот на чесночном йогурте (Çılbır)

Завтрак 20 минут 2 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
684ккал
36gБелки
48gУглеводы
39gЖиры
Ингредиенты
  • 4 шт. яйцо
  • 300 г греческий йогурт
  • 1 зуб. чеснок
  • 40 г сливочное масло
  • 1 ч. л. молотая паприка
  • 1 ч. л. хлопья чили
  • 2 ст. л. белый винный уксус
  • 1 пуч. свежий укроп
  • 1 ч. л. соль
  • 4 ломт. хлеб
Описание

1. Дай йогурту согреться до комнатной температуры и смешай с чесноком, растертым в пасту с небольшим количеством соли; разровняй по двум глубоким тарелкам.

2. В кастрюле доведи 1,5 литра воды с уксусом до легкого кипения.

3. Разбивай яйца по одному в чашку, ложкой закрути в воде воронку и вливай яйцо в ее центр.

4. Вари пашот 3–4 минуты, пока белок не схватится, а желток не останется жидким, затем вынь шумовкой и дай стечь.

5. Растопи сливочное масло и вмешай красную паприку и хлопья чили, пока оно не запенится красным.

6. Положи яйца на йогурт, полей красным маслом, посыпь укропом и подавай со свежим хлебом.

Совет: Завтрак из кухни османских султанов. Йогурт не должен быть холодным из холодильника – теплое яйцо и чуть теплый йогурт вместе – вот настоящий вкус.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.