После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.
1. Нут и красную фасоль замочи накануне вечером. На следующий день откинь, залей свежей водой и вари 1 час, затем добавь чечевицу и вари еще 20 минут.
2. Тем временем лук нарежь тонкими полукольцами и обжаривай на 4 ст. л. масла 15–20 минут до золотисто-коричневого цвета; треть отложи для украшения, в остальной вмешай куркуму.
3. Лук с куркумой добавь в суп вместе с мелко нарезанными шпинатом, петрушкой и укропом, посоли, поперчи и вари 20 минут.
4. Добавь лапшу и вари еще 10 минут, пока она не станет мягкой, а суп не загустеет; если он слишком густой, разбавь небольшим количеством горячей воды.
5. Сушеную мяту несколько секунд обжарь в 1 ст. л. горячего масла (нана даг), чтобы она раскрыла аромат.
6. Разлей суп по мискам и выложи сверху ложкой кашк, жареный лук и мятное масло.
Совет: Аш-реште – сытный густой суп персидского Нового года и долгих зимних вечеров; лапша символизирует нити судьбы. Реште – плоская соленая пшеничная лапша; вместо нее подойдут лингвини или тонкие тальятелле. Кашк (сушеную сыворотку) можно заменить смесью сметаны и раскрошенной феты.
После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.
Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.
Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.