Филиппинская курица адобо в уксусно-соевом соусе (Adobong manok)

Основное блюдо 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
478ккал
43gБелки
7gУглеводы
29gЖиры
Ингредиенты
  • Для курицы
  • 1000 г куриное бедро
  • 100 мл соевый соус
  • 80 мл уксус
  • 8 зуб. чеснок
  • 3 шт. лавровый лист
  • 1 ч. л. черный перец
  • 1 ч. л. сахар
  • 150 мл вода
  • 2 ст. л. растительное масло
Описание

1. Куриные бедра разруби по суставу пополам и перемешай в кастрюле с соевым соусом, половиной раздавленного чеснока, лавровым листом и крупно раздробленным перцем; маринуй 30 минут.

2. Залей курицу вместе с маринадом водой, доведи до кипения, затем влей уксус – в это время 2–3 минуты НЕ помешивай, чтобы резкий вкус уксуса выпарился.

3. Вари под крышкой на слабом огне 30 минут, пока мясо не станет мягким.

4. Вынь куски курицы, уварь соус на сильном огне вдвое и приправь сахаром.

5. На сковороде на масле обжарь до золотисто-коричневого цвета оставшийся крупно нарезанный чеснок, затем обжарь на нем куски курицы со всех сторон.

6. Верни курицу в уваренный соус, перемешай и подавай с большим количеством риса, посыпав обжаренным чесноком.

Совет: Неофициальное национальное блюдо Филиппин: кисловатое, соленое, чесночное и хранится несколько дней – изначально его и варили в уксусе ради сохранности. У каждой семьи свой вариант; с кокосовым молоком (adobo sa gata) оно еще более кремовое.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.