Cartofi cu smântână fermentată și mărar

Garnitură 35 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
332kcal
6gProteine
41gCarbohidrați
16gGrăsimi
Ingrediente
  • 80 dkg cartof
  • 2 dl smântână fermentată
  • 1 căp. ceapă
  • 1 leg. mărar proaspăt
  • 2 ling. ulei alimentar
  • 1 lingț. făină
  • d.g. sare
  • d.g. piper
Descriere

Cartofii cu smântână fermentată și mărar sunt o garnitură cremoasă și proaspătă, potrivită lângă fripturi sau de sine stătătoare – mărarul proaspăt îi dă aroma caracteristică de primăvară.

1. Curățăm cartofii, îi tăiem în cuburi egale și îi fierbem în apă cu sare până se înmoaie, apoi îi strecurăm.

2. Călim ceapa tocată mărunt în puțin ulei până devine sticloasă.

3. Presărăm făina, amestecăm scurt, apoi adăugăm smântâna fermentată.

4. Amestecăm cu puțină apă de fierbere până devine omogen și fără cocoloașe.

5. Încorporăm cu grijă cartofii fierți, fără să îi zdrobim.

6. Asezonăm cu mărar proaspăt tocat din belșug și piper și potrivim sarea.

Sfat: Sunt excelenți și reci, ca o salată de cartofi – în timpul odihnei aromele se întrepătrund și mai bine.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.