Sem açúcar

Napi menü Heti menü

◀ Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026 ▶

SundayAug 30, 2026

Bagre empanado no fubá (Fried Catfish)

269 kcal / adag 17 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

MondayAug 31, 2026

Peito de frango recheado com ameixas secas

199 kcal / adag 20 g fehérje

DoceLeveDia de semanaVerão

TuesdaySep 1, 2026

Ensopado de porco à caçadora com nhoque húngaro

581 kcal / adag 26 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

WednesdaySep 2, 2026

Costelinha de porco assada

379 kcal / adag 27 g fehérje

DefumadoSubstanciosoFim de semanaPara receberOutonoInverno

ThursdaySep 3, 2026

Gratinado de batata com frango e alho-poró (Chicken, Leek and Potato Bake)

278 kcal / adag 17 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

FridaySep 4, 2026

Bolo de carne (meatloaf)

209 kcal / adag 14 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

SaturdaySep 5, 2026

Salteado de batata e repolho (Bubble and Squeak)

111 kcal / adag 2 g fehérje

Salteado de batata e repolho (Bubble and Squeak)

LeveDia de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.