Oct 7, 2026 – Oct 13, 2026
WednesdayOct 7, 2026
Do Leste Europeu

Cevada natalina com cogumelos (Kuba)

146 kcal / pessoa 4 g Proteínas
Centro-europeiaUmamiLeveDia de semanaVerão
ThursdayOct 8, 2026
FridayOct 9, 2026
Do Leste Europeu

Charutos poloneses de repolho ao molho de tomate (Gołąbki)

253 kcal / pessoa 12 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
SaturdayOct 10, 2026
Do Leste Europeu

Sopa tcheca de batata com cogumelos e manjerona (Bramboračka)

98 kcal / pessoa 2 g Proteínas
Centro-europeiaUmamiLeveDia de semanaVerão
SundayOct 11, 2026
Do Leste Europeu

Faisão ao molho de creme (Bažant na smetaně)

575 kcal / pessoa 30 g Proteínas
Centro-europeiaSubstanciosoDia de semanaInverno
MondayOct 12, 2026
Do Leste Europeu

Sopa azeda de centeio com linguiça e ovo (Żurek)

276 kcal / pessoa 13 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayOct 13, 2026

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