Kiełbasa w sosie curry z pieczonymi ziemniakami

Danie główne + dodatek 50 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
980kcal
31gBiałko
73gWęglowodany
65gTłuszcz
Składniki
  • Do pieczonych ziemniaków
  • 100 dag ziemniak
  • 3 łyżka olej
  • 1 łyżeczka sól
  • Do sosu curry
  • 1 szt. cebula
  • 1 łyżka olej
  • 1 łyżka przecier pomidorowy
  • 2 łyżeczka curry w proszku
  • 1 łyżeczka papryka słodka mielona
  • 2.5 dl ketchup
  • 1 łyżka cukier
  • 1 łyżka ocet jabłkowy
  • Do kiełbasy
  • 8 szt. kiełbasa z grilla
  • 1 łyżeczka curry w proszku
Opis

1. Ziemniaki obierz, pokrój w słupki, namocz na 15 minut w zimnej wodzie, a potem dokładnie osusz.

2. Wymieszaj z olejem i solą, rozłóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 220 °C ok. 30 minut, raz przewracając, na chrupko.

3. Do sosu zeszklij na odrobinie oleju drobno posiekaną cebulę, dodaj koncentrat pomidorowy, curry w proszku i słodką paprykę i smaż 1 minutę.

4. Dodaj ketchup, cukier i ocet i gotuj 5 minut, aż zgęstnieje; zmiksuj na gładko blenderem ręcznym.

5. Kiełbaski usmaż na patelni na złotobrązowo, a potem pokrój ukośnie w plastry.

6. Kiełbasę polej gorącym sosem, posyp curry w proszku i podawaj z pieczonymi ziemniakami.

Wskazówka: Moczenie wypłukuje skrobię – dzięki temu ziemniaki także w piekarniku będą naprawdę chrupiące.

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.