After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.
1. Oczyszczone, wypatroszone całe ryby (4 mniejsze labraksy) umyj, dokładnie osusz ręcznikiem papierowym i z obu stron natnij skórę ukośnie 2–3 razy.
2. Natrzyj z zewnątrz i w środku gruboziarnistą solą morską i pieprzem, a potem cienko posmaruj oliwą.
3. W tym czasie przygotuj „paštę”: czosnek i natkę pietruszki posiekaj bardzo drobno i wymieszaj z oliwą i sokiem z jednej cytryny.
4. Ruszt grillowy mocno rozgrzej i natłuść, a potem piecz ryby nad średnim żarem (albo ogniem) po 6–8 minut z każdej strony; obracaj je dopiero wtedy, gdy skóra sama odchodzi od rusztu.
5. W czasie pieczenia kilka razy posmaruj je oliwą czosnkową gałązką rozmarynu albo pędzelkiem.
6. Przełóż na półmisek, polej resztą oliwy z czosnkiem i natką i podawaj z cząstkami cytryny i ziemniakami z boćwiną.
Wskazówka: Ryba jest gotowa, gdy płetwę grzbietową łatwo da się wyciągnąć. Zamiast labraksa świetnie sprawdzi się tak też dorada, makrela albo sardynki.
These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.
These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.