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डेयरी-मुक्त · यूनानी

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◀ Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026 ▶

FridayOct 2, 2026

यूनानी

यूनानी सफ़ेद बीन्स सूप (Fasolada)

255 kcal / adag 11 g fehérje

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

SaturdayOct 3, 2026

यूनानी

सिफ़्नोस का ओवन में पका काबुली चने का सूप (Revithada)

258 kcal / adag 9 g fehérje

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

SundayOct 4, 2026

यूनानी

यूनानी मछुआरों का सूप (Kakavia)

204 kcal / adag 20 g fehérje

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

MondayOct 5, 2026

यूनानी

टमाटर सॉस में मसालेदार मीटबॉल (Soutzoukakia)

502 kcal / adag 19 g fehérje

टमाटर सॉस में मसालेदार मीटबॉल (Soutzoukakia)
पत्तागोभी और टमाटर वाले ग्रीक चावल (Lahanorizo)
हरे प्याज़ और सोआ वाला यूनानी लेट्यूस सलाद (Maroulosalata)
बादाम वाले यूनानी मक्खन बिस्कुट (Kourabiedes)

भरपेटकार्यदिवससर्दी

TuesdayOct 6, 2026

यूनानी

जैतून के तेल में आलू के साथ हरी बीन्स (Fasolakia ladera)

181 kcal / adag 4 g fehérje

हल्काकार्यदिवसगर्मी

WednesdayOct 7, 2026

यूनानी

पालक के साथ कटलफ़िश (Soupies me spanaki)

414 kcal / adag 23 g fehérje

भरपेटकार्यदिवससर्दी

ThursdayOct 8, 2026

यूनानी

चिकन गायरोस

209 kcal / adag 21 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

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