고단백

Napi menü Heti menü
Aug 15, 2026 – Aug 21, 2026
SaturdayAug 15, 2026

미국식 칠면조 클럽 샌드위치(Turkey Club Sandwich)

182 kcal / adag 15 g fehérje
가벼운평일여름
SundayAug 16, 2026

미국식 치킨 파히타(Chicken Fajitas)

245 kcal / adag 18 g fehérje
든든한평일사계절
MondayAug 17, 2026

치킨 키예프

385 kcal / adag 23 g fehérje
든든한평일겨울
TuesdayAug 18, 2026

프랑스식 스테이크와 감자튀김(Steak frites)

480 kcal / adag 34 g fehérje
든든한평일겨울
WednesdayAug 19, 2026

헝가리식 코티지치즈 삼겹살 파스타(짭짤한 버전)

438 kcal / adag 16 g fehérje
든든한평일겨울
ThursdayAug 20, 2026

미국식 참치 파스타 그라탱(Tuna Casserole)

308 kcal / adag 22 g fehérje
든든한평일사계절
FridayAug 21, 2026

영국식 치킨 버섯 파이(Chicken and Mushroom Pie)

329 kcal / adag 20 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.