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2798 recept
ソース 30 分
ハンガリーのマッシュルームのサワークリームソース
Tápérték / 分量
197kcal
5gfehérje
11gszénhidrát
15gzsír
デザート 40 分
メキシコのココナッツ菓子（Cocadas）
Tápérték / 分量
178kcal
3gfehérje
16gszénhidrát
13gzsír
主菜＋副菜 90 分
東アフリカの牛肉入りスパイスピラフ（Swahili pilau）
Tápérték / 分量
617kcal
30gfehérje
74gszénhidrát
27gzsír
漬物 20 分
キプロスの割りグリーンオリーブ コリアンダーとレモン風味（Tsakistes）
Tápérték / 分量
85kcal
1gfehérje
3gszénhidrát
8gzsír
主菜＋副菜 120 分
パンに詰めたラムカレー（Bunny chow）
Tápérték / 分量
1126kcal
58gfehérje
131gszénhidrát
43gzsír
デザート 60 分
インドのサフランとピスタチオのミルクアイス（Kulfi）
Tápérték / 分量
219kcal
8gfehérje
26gszénhidrát
10gzsír
副菜 60 分
スロバキアのじゃがいものパンケーキ（Lokše）
Tápérték / 分量
427kcal
9gfehérje
73gszénhidrát
11gzsír
副菜 45 分
ウィーン風ポテトサラダ（Wiener Erdäpfelsalat）
Tápérték / 分量
346kcal
6gfehérje
49gszénhidrát
15gzsír
サラダ 40 分
フランスの緑レンズ豆のサラダ（Salade de lentilles）
Tápérték / 分量
407kcal
19gfehérje
49gszénhidrát
15gzsír
ソース 15 分
南インドのココナッツチャツネ（Nariyal chutney）
Tápérték / 分量
136kcal
2gfehérje
5gszénhidrát
13gzsír
主菜 30 分
ドイツ・フィンケンヴェルダー風 かれいのベーコン焼き
Tápérték / 分量
769kcal
74gfehérje
11gszénhidrát
39gzsír
主菜＋副菜 15 分
イギリスの冷たいプレートランチ（Ploughman's lunch）
Tápérték / 分量
951kcal
52gfehérje
69gszénhidrát
55gzsír
副菜 45 分
アメリカのマカロニチーズ（Mac and Cheese）
Tápérték / 分量
600kcal
24gfehérje
62gszénhidrát
27gzsír
ソース 75 分
ナイジェリアの炒めパプリカのソース（Ata dindin）
Tápérték / 分量
215kcal
2gfehérje
13gszénhidrát
18gzsír
主菜＋副菜 90 分
ビハール風全粒粉の詰め物団子 なすのペースト添え（Litti chokha）
Tápérték / 分量
756kcal
22gfehérje
106gszénhidrát
30gzsír
主菜＋副菜 150 分
スロベニアのザワークラウトと豆の煮込み（Jota）
Tápérték / 分量
539kcal
28gfehérje
50gszénhidrát
25gzsír
副菜 70 分
ギリシャのオクラとトマトのオリーブオイル煮（Bamies latheres）
Tápérték / 分量
267kcal
4gfehérje
20gszénhidrát
21gzsír
デザート 55 分
イギリスのレモンシロップケーキ（Lemon Drizzle Cake）
Tápérték / 分量
437kcal
7gfehérje
61gszénhidrát
20gzsír
主菜 40 分
イタリアの牛肉のピッツァイオーラ トマトとオレガノ煮（Carne alla pizzaiola）
Tápérték / 分量
334kcal
33gfehérje
5gszénhidrát
20gzsír
主菜＋副菜 50 分
イタリアのかぼちゃのリゾット（Risotto alla zucca）
Tápérték / 分量
586kcal
14gfehérje
82gszénhidrát
20gzsír
デザート 90 分
ギリシャのはちみつがけ揚げドーナツ（Loukoumades）
Tápérték / 分量
499kcal
6gfehérje
62gszénhidrát
26gzsír
主菜＋副菜 120 分
イギリスのローストビーフ ヨークシャープディング添え（Roast Beef）
Tápérték / 分量
595kcal
46gfehérje
22gszénhidrát
36gzsír
主菜 80 分
ハンガリーの豚ロースのハムとチーズ巻きロースト
Tápérték / 分量
434kcal
48gfehérje
2gszénhidrát
30gzsír
サラダ 60 分
中国の昆布の冷菜（凉拌海带／Liangban haidai）
Tápérték / 分量
42kcal
1gfehérje
4gszénhidrát
2gzsír