CaCookのレシピ
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2798 レシピ
前菜 15 分
ズッキーニのカルパッチョ（Carpaccio di zucchine）
栄養成分 / 人分
277kcal
7gたんぱく質
9g炭水化物
25g脂質
スープ 120 分
イランの麺と豆とハーブのスープ（Ash reshteh）
栄養成分 / 人分
530kcal
24gたんぱく質
76g炭水化物
15g脂質
デザート 40 分
南インドのひよこ豆粉とギーのお菓子（Mysore pak）
栄養成分 / 人分
238kcal
2gたんぱく質
21g炭水化物
16g脂質
付け合わせ 40 分
イギリスのヨークシャー・プディング
栄養成分 / 人分
262kcal
9gたんぱく質
21g炭水化物
16g脂質
主菜＋付け合わせ 90 分
クロアチア・ザゴリエのカッテージチーズ包みの生クリーム焼き（Zagorski štrukli）
栄養成分 / 人分
687kcal
23gたんぱく質
57g炭水化物
40g脂質
前菜 20 分
スウェーデンのえびのトースト（Toast Skagen）
栄養成分 / 人分
333kcal
23gたんぱく質
16g炭水化物
21g脂質
付け合わせ 15 分
ブラジル・ミナスジェライスのケールのにんにく炒め（Couve à mineira）
栄養成分 / 人分
147kcal
5gたんぱく質
11g炭水化物
11g脂質
主菜 75 分
ロシアの「フランス風の肉」（Myaso po-frantsuzski）
栄養成分 / 人分
617kcal
40gたんぱく質
29g炭水化物
40g脂質
主菜 35 分
アルメニアのますのグリル（Ishkhan khorovats）
栄養成分 / 人分
413kcal
58gたんぱく質
2g炭水化物
19g脂質
前菜 30 分
アルメニアの牛レバーと玉ねぎとトマトの炒め物（Tzhvzhik）
栄養成分 / 人分
285kcal
27gたんぱく質
15g炭水化物
13g脂質
主菜 150 分
ラムのタジン プルーンとアーモンド添え（Tajine lham bel barkouk）
栄養成分 / 人分
777kcal
39gたんぱく質
41g炭水化物
52g脂質
前菜 20 分
イタリアのトマトのブルスケッタ（Bruschetta al pomodoro）
栄養成分 / 人分
360kcal
9gたんぱく質
45g炭水化物
17g脂質
主菜 30 分
中国・四川の麻婆豆腐（麻婆豆腐／Mapo doufu）
栄養成分 / 人分
280kcal
14gたんぱく質
9g炭水化物
19g脂質
主菜 70 分
スペインのミートボールのソース煮（Albóndigas en salsa）
栄養成分 / 人分
638kcal
31gたんぱく質
24g炭水化物
46g脂質
主菜＋付け合わせ 40 分
イギリスのマカロニチーズ
栄養成分 / 人分
707kcal
29gたんぱく質
75g炭水化物
31g脂質
主菜 45 分
メンチカツ
栄養成分 / 人分
709kcal
32gたんぱく質
41g炭水化物
48g脂質
デザート 50 分
ハンガリーのカーニバルのリボン揚げ菓子（Csörögefánk）
栄養成分 / 人分
472kcal
7gたんぱく質
48g炭水化物
28g脂質
スープ 180 分
ハンガリーのセモリナ団子入り牛肉スープ
栄養成分 / 人分
415kcal
39gたんぱく質
17g炭水化物
20g脂質
デザート 50 分
中国のごま団子 あずきあん入り（煎堆／jiānduī）
栄養成分 / 人分
276kcal
3gたんぱく質
32g炭水化物
15g脂質
漬物・保存食 20 分
エルサルバドルのキャベツの酢漬け
栄養成分 / 人分
27kcal
1gたんぱく質
6g炭水化物
0g脂質
主菜＋付け合わせ 240 分
ベトナム・フエの辛い牛肉麺（Bún bò Huế）
栄養成分 / 人分
1003kcal
58gたんぱく質
95g炭水化物
46g脂質
主菜＋付け合わせ 60 分
ウィーン風ソーセージ入りポテトグーラッシュ（Wiener Erdäpfelgulasch）
栄養成分 / 人分
519kcal
14gたんぱく質
64g炭水化物
25g脂質
前菜 10 分
枝豆の塩ゆで
栄養成分 / 人分
153kcal
15gたんぱく質
12g炭水化物
6g脂質
主菜＋付け合わせ 180 分
クロアチア・イストリアのフジ・パスタ 鹿肉の煮込み添え（Fuži s gulašem od divljači）
栄養成分 / 人分
773kcal
50gたんぱく質
59g炭水化物
25g脂質