CaCook.net

グルテンフリー · 中南米料理

Napi menü Heti menü

◀ Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026 ▶

FridayOct 16, 2026

中南米料理

ペルーの魚介のピリ辛スープ

188 kcal / adag 26 g fehérje

辛いあっさり平日夏

SaturdayOct 17, 2026

中南米料理

アルゼンチン風とうもろこし・豆・かぼちゃの煮込み（Locro）

379 kcal / adag 18 g fehérje

ボリューム満点平日冬

SundayOct 18, 2026

中南米料理

エクアドルの青い調理用バナナの詰めもの団子スープ（Caldo de bolas de verde）

384 kcal / adag 23 g fehérje

ボリューム満点平日冬

MondayOct 19, 2026

中南米料理

アレキパ風えびのクリーミースープ（Chupe de camarones）

270 kcal / adag 20 g fehérje

ボリューム満点平日通年

TuesdayOct 20, 2026

中南米料理

干し牛肉のキャッサバマッシュ重ね焼き（Escondidinho de carne-seca）

539 kcal / adag 37 g fehérje

ボリューム満点平日冬

WednesdayOct 21, 2026

中南米料理

キューバの裂いた牛肉のトマト煮込みロパ・ビエハ

667 kcal / adag 32 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日冬

ThursdayOct 22, 2026

中南米料理

チリの肉ととうもろこしクリームの重ね焼き（Pastel de choclo）

302 kcal / adag 20 g fehérje

ボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

グルテンフリー · 中南米料理

ペルーの魚介のピリ辛スープ

アルゼンチン風とうもろこし・豆・かぼちゃの煮込み（Locro）

エクアドルの青い調理用バナナの詰めもの団子スープ（Caldo de bolas de verde）

アレキパ風えびのクリーミースープ（Chupe de camarones）

干し牛肉のキャッサバマッシュ重ね焼き（Escondidinho de carne-seca）

キューバの裂いた牛肉のトマト煮込み ロパ・ビエハ

チリの肉ととうもろこしクリームの重ね焼き（Pastel de choclo）

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások

キューバの裂いた牛肉のトマト煮込みロパ・ビエハ