乳製品不使用 · 各国料理

Napi menü Heti menü
Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
地中海料理

ポルトガルのバカリャウ・ア・ブラース

344 kcal / adag 38 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬
SaturdayOct 31, 2026
アメリカ料理

アメリカのプルドポーク（Pulled pork）

384 kcal / adag 24 g fehérje
各国料理スモーキーボリューム満点週末冬
SundayNov 1, 2026
スペイン料理

スペインの鶏肉と魚介のパエリア（Paella de pollo y marisco）

255 kcal / adag 19 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
MondayNov 2, 2026
ベトナム料理

ベトナムの牛肉のフォー（Pho bo）

257 kcal / adag 17 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
TuesdayNov 3, 2026
和食

サーモンの巻き寿司

302 kcal / adag 14 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
WednesdayNov 4, 2026
フランス料理

鶏肉の赤ワイン煮（Coq au vin）

344 kcal / adag 19 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬
ThursdayNov 5, 2026
北アフリカ料理

エジプトのレンズ豆とパスタ入りごはん（Koshari）

526 kcal / adag 18 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.