サーモンの巻き寿司

主菜+副菜 60 分 2 分量
Tápérték / 分量
603kcal
27gfehérje
87gszénhidrát
14gzsír
説明

寿司は家庭でも作れます。少しの忍耐といくつかの簡単なコツがあれば十分で、秘訣はしっかり味をつけた粘りのあるごはんです。

1. 寿司米を冷水で何度か、水がほぼ透明になるまで洗います。こうするとべちゃっとしません。正確な水加減でふたをしてやわらかく炊き、火を止めて10分蒸らします。

2. 米酢を砂糖と塩と一緒に少し温めながら砂糖が溶けるまで混ぜ、温かいごはんに混ぜ込んで冷まします。つやがあり、粘りがあって、ほんのり甘酸っぱいすし飯になります。

3. よく切れる包丁でサーモンを細長く切ります。

4. 巻きすの上に海苔をつやのある面を下にしてのせ、ぬらした手でごはんを厚さ約5mmに均一に広げます。上端は指1本分あけておきます。

5. ごはんの中央にサーモンを横長に置きます。

6. 巻きすを使ってしっかりきつく巻き、海苔のあけておいた端を少量の水でぬらして留めます。

7. よく切れるぬらした包丁でひと口大に切ります。1回切るごとに包丁をふいて、ぬらし直してください。

8. 醤油、わさび、ガリを添えて出します。

ポイント:まだ温かいうちに味をつけ、押しつけすぎなければ、ごはんは完璧に仕上がります。ふんわりとほどけるようにしてください。

材料
  • すし飯
  • 200 g すし米
  • 3 ek. 米酢
  • 1 ek. 砂糖
  • 1 tk. 塩
  • 巻く用
  • 4 db 焼きのり
  • 200 g サーモン
  • 盛りつけ
  • isz. しょうゆ
  • isz. わさび
  • isz. しょうが
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.