Poppkorn

Millimál 15 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
224kcal
3gPrótein
20gKolvetni
15gFita
Hráefni
  • 10 dkg poppkorn
  • 3 msk. matarolía
  • 2 dkg smjör
  • e.s. salt
Lýsing

Heimabakað poppkorn er tilbúið á fáum mínútum og miklu betra en keypt – fullkomið bíónasl.

1. Hitaðu olíu í þykkbotna potti við miðlungsháan hita.

2. Settu hrá, þurr maískorn sérstaklega ætluð til poppunar í jafnt lag út í og settu lokið á. Ekki er byrjað með tilbúið poppkorn eða sykurmaís.

3. Poppaðu við meðalhita og hristu pottinn öðru hverju svo kornin hitni jafnt.

4. Þegar poppið hægir á sér og heyrist aðeins á 2-3 sekúndna fresti skaltu taka af hitanum.

5. Saltaðu og helltu bræddu smjöri yfir eftir smekk, hristu síðan vel saman.

Ráð: Ekki lyfta lokinu meðan poppar – hvorki fljúgandi korn né heit fita gera það ráðlegt.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.