Pokovka

Prigrizek 15 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
224kcal
3gBeljakovine
20gOgljikovi hidrati
15gMaščobe
Sestavine
  • 10 dkg pokovka
  • 3 žl. jedilno olje
  • 2 dkg maslo
  • p. o. sol
Opis

Domača pokovka je pripravljena v nekaj minutah in veliko okusnejša od kupljene – popoln prigrizek ob filmu.

1. V kozici z debelim dnom na srednje močnem ognju segrejemo olje.

2. Dodamo surova, suha koruzna zrna, namenjena prav za pokovko, v enakomerni plasti in pokrijemo. Ne uporabimo že pripravljene pokovke ali sladke koruze.

3. Na srednjem ognju segrevamo in kozico občasno stresemo, da se zrna enakomerno razpočijo.

4. Ko pokanje postane redkejše in poči le še po eno zrno na 2-3 sekunde, odstavimo z ognja.

5. Solimo, po okusu pokapamo s stopljenim maslom in dobro pretresemo.

Namig: Med pokanjem ne dviguj pokrova – tudi zaradi izskakujočih zrn in vroče maščobe je bolje, da ostane zaprt.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.