Zázvorový čaj s medem a citronem

Nápoj 15 min 2 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
92kcal
1gBílkoviny
24gSacharidy
0gTuky
Suroviny
  • 5 dag zázvor
  • 2 lžíce med
  • 3 lžíce citronová šťáva
  • 1 ks skořice
  • 3 ks hřebíček
Popis

1. Zázvor oloupeme a nakrájíme na tenké plátky – čím tenčí, tím více chuti se z něj uvolní.

2. Zalijeme půllitrem vody, přivedeme k varu a přikryté necháme 10 minut mírně probublávat.

3. Odstavíme a necháme 3-4 minuty chladnout.

4. Přidáme citronovou šťávu.

5. Med vmícháme TEPRVE nyní, když už nápoj není horký – vysoká teplota rozkládá cenné enzymy medu.

6. Přecedíme do hrnků, vložíme celou skořici a kolečko citronu a popíjíme horké.

Tip: Tradiční britský domácí prostředek pro úlevu krku, bez alkoholu. Nenahrazuje léky, ale teplo, med a citron při nachlazení skutečně potěší.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.