Tažín s masovými kuličkami v rajčatové omáčce a vejci (Tajine kefta mkaouara)

Hlavní chod 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
590kcal
36gBílkoviny
15gSacharidy
40gTuky
Suroviny
  • Masové kuličky
  • 600 g mleté hovězí maso
  • 1 ks cibule
  • 1 lžička římský kmín
  • 1 lžička mletá paprika
  • 0.25 svazek petržel
  • 0.25 svazek čerstvý koriandr
  • 1 lžička sůl
  • 0.5 lžička černý pepř
  • Omáčka
  • 6 ks rajče
  • 3 stroužek česnek
  • 1 lžička římský kmín
  • 1 lžička mletá paprika
  • 0.5 lžička mleté chilli
  • 3 lžíce olivový olej
  • 100 ml voda
  • 4 ks vejce
  • 0.5 lžička sůl
Popis

1. Mleté maso propracujeme s velmi najemno nakrájenou cibulí, kmínem, mletou paprikou, polovinou bylinek, solí a pepřem a mokrýma rukama vytvarujeme malé kuličky velikosti vlašského ořechu.

2. Rajčata nastrouháme (slupky vyhodíme) a česnek prolisujeme.

3. V tažínu nebo široké pánvi na olivovém oleji půl minuty opékáme česnek, přidáme nastrouhaná rajčata, koření, vodu a sůl a vaříme 10 minut do mírného zhoustnutí.

4. Vložíme masové kuličky, přiklopíme a na mírném ohni vaříme 15–20 minut, až budou hotové; jednou je opatrně obrátíme.

5. Mezi kuličkami vytvoříme čtyři důlky, do každého rozklepneme vejce, přiklopíme a vaříme 5–7 minut, až bílek ztuhne, ale žloutek zůstane tekutý.

6. Posypeme zbývajícími bylinkami a ihned podáváme v tažínu s čerstvým chlebem.

Tip: Kefta mkaouara je oblíbeným jídlem marockých domácností i vývařoven u silnic; jí se ze společné nádoby a nabírá chlebem. Pokud nemáme tažín, výborně poslouží litinová pánev s poklicí. Ze směsi jehněčího a hovězího bude ještě šťavnatější.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.