Sladké tofu kapsičky plněné sushi rýží (Inarizushi)

Svačina 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
376kcal
8gBílkoviny
79gSacharidy
2gTuky
Suroviny
  • Na tofu kapsičky
  • 6 ks smažené tofu
  • 200 ml základ na vývar dashi
  • 3 lžíce sójová omáčka
  • 2 lžíce mirin
  • 3 lžíce cukr
  • Na rýži
  • 300 g rýže na sushi
  • 330 ml voda
  • 4 lžíce rýžový ocet
  • 1 lžíce cukr
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžíce sezamová semínka
Popis

1. Rýži třikrát propláchneme, namočíme na 30 minut, s vodou přivedeme pod pokličkou k varu a vaříme na mírném ohni 12 minut. Necháme 10 minut odpočívat přikryté.

2. Mezitím vložíme plátky smaženého tofu na 1 minutu do horké vody, aby se odstranil přebytečný olej. Vymačkáme, úhlopříčně rozpůlíme a opatrně rozevřeme do kapsiček.

3. Dashi přivedeme k varu se sójovou omáčkou, mirinem a cukrem, vložíme tofu kapsičky a zatížíme menší pokličkou. Vaříme na mírném ohni 12–15 minut, až se téměř všechna tekutina vyvaří, a necháme vychladnout ve šťávě.

4. Rýžový ocet smícháme s cukrem a solí, pokapeme jím teplou rýži a vařečkou promícháme krájecími pohyby. Přidáme sezam a za ovívání ochladíme na tělesnou teplotu.

5. Tofu kapsičky lehce vymačkáme, navlhčenýma rukama vytvarujeme 12 malých rýžových válečků a každým naplníme jednu kapsičku.

6. Okraje kapsiček přehneme pod rýži, rozložíme na mísu spojem dolů a podáváme.

Tip: Inarizushi dostalo jméno podle božstva Inari, jehož liščí poslové podle legendy milují smažené tofu. V asijských obchodech lze koupit hotové ochucené kapsičky inari age, se kterými odpadá jejich vaření.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.