Restované široké rýžové nudle s hovězím (Phở xào bò)

Hlavní chod + příloha 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
655kcal
28gBílkoviny
97gSacharidy
21gTuky
Suroviny
  • Na maso
  • 300 g steak z hovězího roštěnce
  • 1 lžíce sójová omáčka
  • 1 lžíce ústřicová omáčka
  • 1 lžička černý pepř
  • 1 lžíce jedlý olej
  • Na restování
  • 400 g rýžové nudle
  • 300 g bok choy
  • 1 ks cibule
  • 3 stroužek česnek
  • 2 lžíce ústřicová omáčka
  • 2 lžíce sójová omáčka
  • 1 lžička cukr
  • 3 lžíce jedlý olej
  • 100 g klíčky mungo
  • 3 stonek jarní cibulka
Popis

1. Hovězí nakrájíme napříč vlákny na velmi tenké plátky a marinujeme 15 minut s 1 lžící sójové omáčky, 1 lžící ústřicové omáčky, pepřem a 1 lžící oleje.

2. Široké rýžové nudle podle návodu na obalu namočíme nebo předvaříme, aby zůstaly trochu tuhé, a necháme okapat; pak choi podélně rozčtvrtíme a cibuli nakrájíme na klínky.

3. Wok rozpálíme na prudkém ohni, až se z něj kouří, na 1 lžíci oleje maso půl minuty zprudka opečeme a vyjmeme.

4. Na zbylém oleji orestujeme česnek a cibuli, přidáme pak choi a restujeme 1–2 minuty, potom přidáme nudle.

5. Přidáme sójovou a ústřicovou omáčku a cukr a na prudkém ohni přehazujeme 2–3 minuty, aby se nudle lehce opekly a obalily omáčkou.

6. Vrátíme maso, přidáme klíčky a jarní cibulku nakrájenou na 4 cm dlouhé kusy, jednou promícháme a ihned podáváme.

Tip: Rychlé hanojské večerní jídlo, „suchá“ verze nudlí pho. Nudle předem nevař doměkka, protože by se ve woku slepily a rozpadly; zpočátku musí být trochu tuhé.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.