Portorické maso zapečené se smaženým plantejnem (Pastelón)

Hlavní chod + příloha 90 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
724kcal
32gBílkoviny
47gSacharidy
45gTuky
Suroviny
  • Na picadillo
  • 600 g mleté hovězí maso
  • 1 ks cibule
  • 1 ks paprika
  • 3 stroužek česnek
  • 2 ks rajče
  • 12 ks zelené olivy
  • 1 lžíce kapary
  • 1 svazek čerstvý koriandr
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • Na vrstvy
  • 4 ks banán na vaření (plantain)
  • 4 lžíce jedlý olej
  • 3 ks vejce
  • 200 g sýr čedar
Popis

1. Na tento pokrm potřebujeme velmi zralé plantejny se žlutočernou slupkou. Oloupeme je, podélně nakrájíme na plátky silné 4–5 mm a na oleji opékáme 2–3 minuty z každé strany dozlatova a do zkaramelizování; vyjmeme na papírovou utěrku.

2. Na pánvi na 2 lžících oleje 6 minut dusíme nadrobno nakrájenou cibuli a papriku, přidáme prolisovaný česnek, potom mleté hovězí a za rozmělnění opečeme.

3. Přidáme nastrouhaná rajčata, olivy nakrájené na kolečka a kapary, osolíme, opepříme a vaříme 10–15 minut do zhoustnutí; nakonec vmícháme nasekaný koriandr (to je picadillo).

4. Vejce rozšleháme. Na dno olejem vymazané zapékací mísy položíme třetinu plátků plantejnu, pokapeme trochou vajec, přidáme polovinu masa a třetinu nastrouhaného čedaru; vrstvy zopakujeme a zakončíme plantejnem.

5. Navrch nalijeme zbývající vejce, posypeme zbývajícím sýrem a v troubě vyhřáté na 180 °C pečeme 30–35 minut, až vejce ztuhnou a povrch zezlátne.

6. Necháme 10 minut odpočinout, nakrájíme na porce a podáváme s rýží a fazolemi.

Tip: Pastelón je sladkoslaná karibská verze lasagní – čím černější je slupka plantejnu, tím sladší a karamelovější bude.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.