Peruánské nudle restované ve woku s kuřetem (Tallarín saltado)

Hlavní chod + příloha 35 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
645kcal
40gBílkoviny
85gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • Na nudle
  • 400 g domácí těstoviny
  • 1 lžička sůl
  • Na restování
  • 2 ks kuřecí prsa
  • 3 lžíce jedlý olej
  • 1 ks červená cibule
  • 1 ks paprika
  • 2 ks rajče
  • 3 stroužek česnek
  • 20 g zázvor
  • 4 lžíce sójová omáčka
  • 2 lžíce ústřicová omáčka
  • 1 lžíce ocet
  • 3 ks jarní cibulka
  • 1 špetka černý pepř
Popis

1. Nudle vaříme v dostatku osolené vody o 1 minutu kratší dobu, než uvádí obal, scedíme a promícháme s trochou oleje, aby se neslepily.

2. Kuřecí prsa nakrájíme na tenké proužky, osolíme a opepříme; červenou cibuli nakrájíme na silné klínky, papriku na proužky a rajčata zbavená semínek na dílky. Zázvor a česnek nasekáme nadrobno.

3. Wok nebo velkou pánev rozehřejeme, až začne kouřit, na 1 lžíci oleje opečeme kuře za 3–4 minuty a vyjmeme.

4. Na zbývajícím oleji 1 minutu opékáme zázvor a česnek, přidáme červenou cibuli a papriku a na silném ohni restujeme 2 minuty, aby zůstaly křupavé.

5. Vrátíme kuře, přidáme rajčata, sójovou omáčku, ústřicovou omáčku a ocet, potom nudle a na silném ohni promícháváme 1–2 minuty, až se obalí omáčkou.

6. Ihned podáváme posypané jarní cibulkou nakrájenou na kolečka.

Tip: Tallarín saltado je klasikou kuchyně chifa (čínsko-peruánské fúze): tajemstvím je silný oheň – restujeme po malých dávkách, aby se maso a zelenina opékaly, nikoli vařily.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.