Křepelky v octové marinádě (Codornices en escabeche)

Hlavní chod 60 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
997kcal
89gBílkoviny
11gSacharidy
68gTuky
Suroviny
  • 8 ks křepelka
  • 150 ml olivový olej
  • 150 ml vinný ocet
  • 100 ml voda
  • 2 ks mrkev
  • 1 ks cibule
  • 6 stroužek česnek
  • 3 ks bobkový list
  • 1 lžička černý pepř
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Křepelky očistíme, opálíme zbytky peří, nožky svážeme kuchyňským provázkem a osolíme zvenku i zevnitř.

2. V hrnci rozehřejeme olivový olej a křepelky opékáme na středním ohni za obracení 6–8 minut ze všech stran dozlatova; vyjmeme.

3. Ve stejném oleji dusíme mrkev nakrájenou na kolečka, cibuli na půlkroužky a rozmáčknutý neoloupaný česnek 5 minut.

4. Přidáme bobkový list a celý pepř, zalijeme vinným octem a vodou a přivedeme k varu; vrátíme křepelky.

5. Pod pokličkou na mírném ohni vaříme 25–30 minut doměkka, poté hrnec odstavíme a křepelky necháme vychladnout v marinádě.

6. Uložíme do lednice nejméně přes noc; podáváme při pokojové teplotě se zeleninou a trochou marinády, s chlebem nebo salátem.

Tip: Escabeche je způsob konzervace: v marinádě přikryté vydrží v lednici 4–5 dnů a den ode dne jsou chutnější.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.