Florentský T-bone steak (Bistecca alla fiorentina)

Hlavní chod 40 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
987kcal
55gBílkoviny
4gSacharidy
85gTuky
Suroviny
  • Na steak
  • 120 dag hovězí žebra
  • 1 lžička hrubozrnná sůl
  • 1 lžička černý pepř
  • 2 stonek rozmarýn
  • 3 lžíce extra panenský olivový olej
  • K podávání
  • 8 dag rukola
  • 1 ks citron
Popis

1. Steak vyjmeme z lednice alespoň 1 hodinu před přípravou, aby získal pokojovou teplotu, a osušíme papírovou utěrkou.

2. Gril nebo silnou litinovou pánev rozehřejeme na velmi vysokou teplotu (dřevěné uhlí má žhnout, bez plamenů).

3. Maso položíme na gril bez koření a opékáme 5–6 minut, až se vytvoří silná, tmavohnědá kůrka; obrátíme pouze jednou a druhou stranu opékáme také 5–6 minut.

4. Nakonec steak postavíme na hranu s kostí a takto opékáme dalších 5–6 minut, aby se prohřál i u kosti.

5. Sundáme z ohně, bohatě osolíme hrubozrnnou solí, opepříme a s větvičkami rozmarýnu necháme 5 minut odpočívat.

6. Maso odkrojíme od kosti, nakrájíme na plátky silné jako prst, znovu rozložíme kolem kosti, pokapeme extra panenským olivovým olejem a podáváme s rukolou a dílky citronu.

Tip: Podle florentské tradice má být bistecca krvavá (al sangue): střed má zůstat červený a vlažný – proto je potřeba plátek silný alespoň 4–5 cm.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.