Cuketa s vepřovým a kukuřicí (Calabacitas con puerco)

Hlavní chod + příloha 75 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
532kcal
38gBílkoviny
30gSacharidy
35gTuky
Suroviny
  • 700 g vepřová plec
  • 3 ks cuketa
  • 300 g sladká kukuřice
  • 3 ks rajče
  • 2 ks chilli serrano
  • 1 ks cibule
  • 3 stroužek česnek
  • 300 ml voda
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka pepř
Popis

1. Vepřovou plec nakrájíme na kostky o velikosti 3 cm, osolíme a opepříme.

2. V hrnci se silným dnem rozehřejeme olej a maso po dávkách ze všech stran 6–8 minut opékáme dohněda.

3. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a nakrájené papričky serrano, 3 minuty opékáme, přidáme rajčata nakrájená na kostky, zalijeme vodou a pod pokličkou na mírném ohni vaříme 40 minut doměkka.

4. Mezitím cuketu nakrájíme na čtvrtkolečka.

5. Cuketu a okapanou kukuřici přidáme k masu a pod pokličkou vaříme dalších 10–12 minut, až cuketa změkne, ale nerozpadá se; dochutíme solí.

6. Podáváme s kukuřičnými tortillami nebo rýží a trochou rozdrobeného čerstvého sýra.

Tip: Pálivost upravíme množstvím serrana – pokud vaříme i pro děti, vyškrábneme semena.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.