Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
इतालवी

मिनेस्ट्रोने सूप (Minestrone)

136 किलो कैलोरी / परोस 6 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayOct 19, 2026
इतालवी

त्रापानी के पेस्तो के साथ पास्ता (Pesto trapanese)

367 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 20, 2026
इतालवी

इतालवी बेक्ड बैंगन और चीज़ (Parmigiana di melanzane)

309 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 21, 2026
इतालवी

चार चीज़ वाला पिज़्ज़ा (Pizza quattro formaggi)

477 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 22, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ कद्दू के तोर्तेल्ली (Tortelli di zucca)

370 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 23, 2026
इतालवी

सोरेंटो शैली के बेक्ड न्योकी (Gnocchi alla sorrentina)

320 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 24, 2026
इतालवी

तली तोरी और चीज़ वाली स्पेगेटी (Spaghetti alla Nerano)

383 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी

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