शक्कर-मुक्त · दक्षिण-पूर्व एशियाई

Napi menü Heti menü
Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026
FridayOct 9, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

मज्जा और मक्के वाला फ़िलिपीनी मांस का सूप (Bulalo)

424 kcal / adag 35 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 10, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

चिकन और सब्ज़ियों के साथ फ़िलिपीनी राइस नूडल्स (Pancit bihon)

225 kcal / adag 13 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 11, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

इमली वाला खट्टा फ़िलिपीनी पोर्क सूप (Sinigang na baboy)

474 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 12, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

मछली वाला बर्मी राइस नूडल सूप (Mohinga)

334 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 13, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

मसालेदार मलेशियाई-इंडोनेशियाई मेमने का सूप (Sup kambing)

271 kcal / adag 26 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
WednesdayOct 14, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

गरम तवे पर छनछनाता फ़िलिपीनी पोर्क (Sisig)

822 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 15, 2026
दक्षिण-पूर्व एशियाई

अदरक और कच्चे पपीते वाला फ़िलिपीनी चिकन सूप (Tinolang manok)

373 kcal / adag 36 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.