ग्लूटेन-मुक्त · स्पेनिश

Napi menü Heti menü
Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026
FridayOct 9, 2026
स्पेनिश

चोरिसो वाली मसूर (Lentejas con chorizo)

391 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 10, 2026
स्पेनिश

ला रियोखा शैली के आलू (Patatas a la riojana)

305 kcal / adag 9 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 11, 2026
स्पेनिश

भुना दूध पीता मेमना (Lechazo asado)

688 kcal / adag 35 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
MondayOct 12, 2026
स्पेनिश

नाशपाती वाली बत्तख (Pato con peras)

541 kcal / adag 25 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 13, 2026
स्पेनिश

आलू के साथ अरागॉन का मेमने का स्टू (Caldereta de cordero)

443 kcal / adag 34 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
WednesdayOct 14, 2026
स्पेनिश

स्पेनिश आलू का ऑमलेट (Tortilla española)

228 kcal / adag 8 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 15, 2026
स्पेनिश

चिकन और सी-फ़ूड वाली स्पेनिश पाएया (Paella de pollo y marisco)

255 kcal / adag 19 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.