ग्लूटेन-मुक्त · भूमध्यसागरीय

Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
भूमध्यसागरीय

माल्टीज़ ख़रगोश का स्ट्यू (Stuffat tal-fenek)

309 किलो कैलोरी / परोस 29 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 2, 2026
भूमध्यसागरीय

बाइर्राडा शैली का भुना सुअर का बच्चा (Leitão à Bairrada)

621 किलो कैलोरी / परोस 33 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
TuesdayNov 3, 2026
भूमध्यसागरीय

बत्तख वाले पुर्तगाली बेक्ड चावल

439 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
WednesdayNov 4, 2026
भूमध्यसागरीय

भरवाँ माल्टीज़ स्क्विड (Klamari mimlija)

299 किलो कैलोरी / परोस 26 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayNov 5, 2026
भूमध्यसागरीय

पुर्तगाली पिरी-पिरी चिकन

535 किलो कैलोरी / परोस 37 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayNov 6, 2026
भूमध्यसागरीय

पत्तेदार हरी गोभी और सॉसेज वाला पुर्तगाली सूप

161 किलो कैलोरी / परोस 5 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayNov 7, 2026
भूमध्यसागरीय

सब्ज़ियों और ताज़ा चीज़ वाला माल्टीज़ „विधवा का सूप” (Soppa tal-armla)

239 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

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