Stovies (plat unique écossais viande et pommes de terre)

Plat principal + accompagnement 70 minutes 4 portions
Nutrition / portions
440kcal
33gProtéines
43gGlucides
16gLipides
Description

Le stovies est un plat unique traditionnel écossais : une combinaison simple et pourtant nourrissante de viande braisée fondante et de pommes de terre confites.

1. Coupez la gîte de bœuf en dés et faites-la revenir sur toutes ses faces dans l'huile chaude, pour qu'elle prenne couleur.

2. Ajoutez l'oignon coupé en grosses rondelles et faites-le braiser jusqu'à ce qu'il soit translucide.

3. Coupez les pommes de terre en tranches épaisses et disposez-les en couche sur la viande.

4. Mouillez de bouillon de bœuf presque à hauteur.

5. Faites braiser à couvert, à feu doux, 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que les bords des pommes de terre se défassent et épaississent le jus.

6. Assaisonnez de sel et de poivre. Il se sert traditionnellement avec du pain frais.

Astuce : un vrai « plat de restes » écossais – avec des restes de rôti, il se prépare encore plus vite et avec plus de goût.

Ingrédients
  • 50 dkg gîte de bœuf
  • 80 dkg pomme de terre
  • 2 fej oignon
  • 4 dl bouillon de viande
  • 2 ek. huile de cuisson
  • isz. sel
  • isz. poivre
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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