Sin lactosa · Africana

Menú del día Menú semanal
Oct 28, 2026 – Nov 3, 2026
WednesdayOct 28, 2026
Africana

Sopa de quimbombó con pescado y carne (Soupou kandja)

195 kcal / persona 18 g Proteínas
LigeroEntre semanaVerano
ThursdayOct 29, 2026
Africana

Guiso de pollo con aceite de palma (Muamba de galinha)

514 kcal / persona 28 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 30, 2026
Africana

Brochetas de cordero al curry con orejones (Sosaties)

504 kcal / persona 25 g Proteínas
PicanteContundenteFin de semanaInvierno
SaturdayOct 31, 2026
Africana

Guiso de maíz y alubias (Githeri)

263 kcal / persona 11 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
SundayNov 1, 2026
Africana

Pollo con plátano macho y verduras (Poulet DG)

407 kcal / persona 23 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
MondayNov 2, 2026
Africana

Pescado a la parrilla con coco y tamarindo (Samaki wa kupaka)

407 kcal / persona 24 g Proteínas
AhumadoContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayNov 3, 2026
Africana

Brochetas de ternera especiadas con cacahuete (Suya)

230 kcal / persona 19 g Proteínas
AhumadoContundenteEntre semanaTodo el año

Más posibilidades después de registrarte

Esto es solo una muestra. Regístrate para adaptar los menús a tus necesidades:

  • ✓Exclusión de alérgenos (UE14): de todos los platos y también de las alternativas
  • ✓Ajuste de raciones: cantidades a la medida de tu familia
  • ✓Cambia o quita cualquier plato con un solo clic
  • ✓Filtros por ocasión, temporada, perfil de sabor, coste y tiempo de preparación
  • ✓Se respetan tus propias reglas alimentarias (ingredientes prohibidos, objetivos)
  • ✓1 clic al calendario → la lista de la compra y los valores nutricionales se actualizan solos
Pruébalo gratis
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.