Rico en proteínas · Japonesa

Menú del día Menú semanal
Oct 7, 2026 – Oct 13, 2026
WednesdayOct 7, 2026
Japonesa

Ramen de miso (Miso rāmen)

603 kcal / persona 21 g Proteínas
InternacionalUmamiContundenteEntre semanaInvierno
ThursdayOct 8, 2026
Japonesa

Sushi moldeado a mano (Nigirizushi)

296 kcal / persona 18 g Proteínas
InternacionalContundenteFin de semanaTodo el año
FridayOct 9, 2026
Japonesa

Sopa de soba con langostinos en tempura (Tenpura soba)

360 kcal / persona 17 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 10, 2026
Japonesa

Guiso japonés de invierno en dashi (Oden)

213 kcal / persona 19 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
SundayOct 11, 2026
Japonesa

Guiso de ternera con tofu en la mesa (Sukiyaki)

260 kcal / persona 24 g Proteínas
InternacionalContundenteFin de semanaTodo el año
MondayOct 12, 2026
Japonesa

Ramen tonkotsu

284 kcal / persona 13 g Proteínas
InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdayOct 13, 2026
Japonesa

Bol de arroz con carne picada en tres colores (Soboro-don)

336 kcal / persona 17 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno

Más posibilidades después de registrarte

Esto es solo una muestra. Regístrate para adaptar los menús a tus necesidades:

  • ✓Exclusión de alérgenos (UE14): de todos los platos y también de las alternativas
  • ✓Ajuste de raciones: cantidades a la medida de tu familia
  • ✓Cambia o quita cualquier plato con un solo clic
  • ✓Filtros por ocasión, temporada, perfil de sabor, coste y tiempo de preparación
  • ✓Se respetan tus propias reglas alimentarias (ingredientes prohibidos, objetivos)
  • ✓1 clic al calendario → la lista de la compra y los valores nutricionales se actualizan solos
Pruébalo gratis
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.