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Española

Menú del día Menú semanal

◀ Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026 ▶

FridayOct 9, 2026

Española

Bacalao al pil pil

620 kcal / persona 76 g Proteínas

ContundenteEntre semanaInvierno

SaturdayOct 10, 2026

Española

Trucha a la navarra

522 kcal / persona 47 g Proteínas

ContundenteEntre semanaInvierno

SundayOct 11, 2026

Española

Rabo de toro cordobés (Rabo de toro)

896 kcal / persona 39 g Proteínas

ContundenteEntre semanaInvierno

MondayOct 12, 2026

Española

Arroz negro con tinta de calamar (Arroz negro)

322 kcal / persona 16 g Proteínas

InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año

TuesdayOct 13, 2026

Española

Migas

469 kcal / persona 11 g Proteínas

ContundenteEntre semanaInvierno

WednesdayOct 14, 2026

Española

Sopa de marisco

243 kcal / persona 25 g Proteínas

ContundenteEntre semanaTodo el año

ThursdayOct 15, 2026

Española

Pollo en salsa de almendras y azafrán (Pollo en pepitoria)

530 kcal / persona 29 g Proteínas

ContundenteEntre semanaInvierno

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✓Ajuste de raciones: cantidades a la medida de tu familia
✓Cambia o quita cualquier plato con un solo clic
✓Filtros por ocasión, temporada, perfil de sabor, coste y tiempo de preparación
✓Se respetan tus propias reglas alimentarias (ingredientes prohibidos, objetivos)
✓1 clic al calendario → la lista de la compra y los valores nutricionales se actualizan solos

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