CaCook.net

Internacional

Napi menü Heti menü

◀ Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026 ▶

SundayNov 1, 2026

Estadounidense

Jambalaya

295 kcal / adag 16 g fehérje

InternacionalPicanteContundenteEntre semanaTodo el año

MondayNov 2, 2026

De Oriente Medio

Shawarma de pollo

246 kcal / adag 23 g fehérje

InternacionalPicanteContundenteEntre semanaTodo el año

TuesdayNov 3, 2026

Española

Paella de verduras

436 kcal / adag 15 g fehérje

InternacionalContundenteEntre semanaInvierno

WednesdayNov 4, 2026

Griega

Musaka

310 kcal / adag 15 g fehérje

InternacionalContundenteEntre semanaTodo el año

ThursdayNov 5, 2026

Del Sudeste Asiático

Pollo adobo filipino en salsa de soja y vinagre (Adobong manok)

409 kcal / adag 24 g fehérje

InternacionalUmamiContundenteEntre semanaInvierno

FridayNov 6, 2026

Coreana

Pollo frito coreano con glaseado dulce y picante (Yangnyeom chikin)

525 kcal / adag 30 g fehérje

InternacionalPicanteContundenteEntre semanaInvierno

SaturdayNov 7, 2026

Italiana

Sopa minestrone (Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje

InternacionalLigeroEntre semanaVerano

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen